傾聴で大切にしていること
悩んでいるとき、必ずしもアドバイスが欲しいとは限りません。「答えはいらないから、まず話を聴いてほしい」と感じることもあります。傾聴では、話す人のペースを尊重し、否定や決めつけをせずに言葉を受け止めることを大切にします。
うまく話せなくても大丈夫です
話がまとまっていなくても、途中で沈黙しても構いません。寂しかったこと、つらかったこと、今日あった小さなことなど、話したいところからお話しください。
あくむちゃんの傾聴サービス
電話やLINEでお話を伺っています。本サービスは医療・心理療法ではなく、診断・治療・緊急対応は行いません。