理由がなくても寂しい夜があります
大きな悩みがなくても、ふと寂しくなったり、誰かの声を聞きたくなったりすることがあります。「こんなことで話していいのかな」と思わなくて大丈夫です。
話すことで気持ちを言葉にする
すぐに答えを出すことではなく、今感じていることを自分のペースで言葉にする時間を大切にしています。話せないときは、沈黙があっても構いません。
緊急のときは専門の窓口へ
本サービスは緊急対応を行うサービスではありません。生命に関わる危険がある場合は119番・110番や医療機関など、適切な緊急窓口をご利用ください。